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Infomación General 15.06.2023

Garbanzos salteados con verduras

Con una lata de legumbres se puede preparar un plato que saca de apuros en muy pocos minutos, además es ideal para estas épocas.

Fuente: PRONTO

Ingredientes para 2 porciones:

  • 1 lata de garbanzos cocidos
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cebolla pequeña
  • 1/2 pimiento rojo
  • 200 g de puré de tomate
  • sal y pimienta
  • hierbas aromáticas a gusto

Preparación:

Freír la cebolla y el ajo picado finamente 2 minutos. Añadir el pimiento cortado bien fino y saltearlo 5 minutos.

Añadir los pimientos cortados también finamente y saltear unos cinco minutos. Luego el tomate y los garbanzos, condimentar con sal, pimienta y hierbas y saltear 5 minutos más, revolviendo a menudo.

¡Ya está listo para comer!